【大公報(bào)訊】記者張帥武漢報(bào)道：在武漢漢陽，54歲的黃平只要有時(shí)間，幾乎每天都會到健身館擼鐵舉啞鈴，進(jìn)行器械鍛煉?！皠傞_始練的時(shí)候沒什么力量，有一天教練布置我做10個(gè)全身俯臥撐，我當(dāng)時(shí)都驚了！以前從沒做過俯臥撐?！秉S平說，在教練的指導(dǎo)和鼓勵下，她不僅把俯臥撐做起來了，而且第一次就做了10個(gè)，“當(dāng)時(shí)自信心簡直爆棚了！”

　　孫明慧告訴《大公報(bào)》，今年3月份回到安徽馬鞍山后，她的健身也并未停止，仍然每周堅(jiān)持四到五天去健身房健身。她還會把自己健身的視頻發(fā)到網(wǎng)上，或者開起直播，跟朋友和網(wǎng)友交流。有的直播點(diǎn)贊人數(shù)很多，有的很少，但數(shù)據(jù)并不重要，能吸引到像她一樣年紀(jì)的人關(guān)注，然后投入到健身或者運(yùn)動中來，就有意義了?！霸瓉砦乙膊恢朗裁唇小?dāng)]鐵’，我就想到健身房鍛煉。四年下來，健身收獲的是滿滿的健康，也因?yàn)樯眢w的線條，受到許多人的點(diǎn)贊，帶給自己更多自信?！睂O明慧說。

　　香港回歸祖國28周年的日子即將到來。1997年，孫明慧當(dāng)時(shí)43歲。她說，香港回歸時(shí)每個(gè)人都很感動，這么多年，她一直想去香港旅游，但始終未成。香港有許多健身愛好者，她期待以后有機(jī)會能與她們交流經(jīng)驗(yàn)。